您是否曾经想过您的五个手指如何引导原始能量并将我们带回自然元素？让我们仔细看看。
让我们从名称开始。 手印 是一个古老的梵语术语。它的意思是“手势”或“标记”，在瑜伽中，手印正是“手势”。
象征性的手势引导能量流过我们的身体，因此促进了与冥想相关的练习。
第一批手印是在大约5000年前在印度使用的：这是从古老的萨满教和吠陀文化中得知的。
在这种文化中，仪式手势是在各种神圣仪式中进行的咒语中使用的。
宇宙创造者梵天的追随者因此唤起了天地的能量。同时输送了这种能量，以获得精神和物质利益。
在一些印度舞蹈中也可以找到手印的痕迹，但是在这种情况下，它们的功能纯粹是物理上的：舞者（男性和女性）使用它们是为了为其身体的动作提供和谐的伴奏。
回到冥想中，正确的手位置至关重要：我们的手臂绝不能被忽略或随意摆放。每个手印都会刺激大脑的不同部位，从而帮助我们将能量引导至身体的特定部位。
每个手指代表与特定自然元素（以及与之关联的能量）的连接点。通过将手指放在特定位置，我们可以控制一直在我们体内流动的元素能量的数量。
拇指将我们与太阳和火的能量联系在一起。食指以恒定的运动使我们更靠近空气及其能量。中指使我们能够征服空间，这意味着身体的扩展和对世界的开放。无名指象征着大地，扎实和扎根。最后，小指通常与水和液体的元素相关联。它代表了流动性。
Iannis，Le Tigre Tatouage，阿讷西，法国
Nastasia Saaremaa，俄罗斯莫斯科
Dmytro Nosov，Nos纹身，在路上
